• راهنمای افراد بسیار حساس برای مواجهه با افراد سمی

راهنمای افراد بسیار حساس برای مواجهه با افراد سمی 

راهنمای افراد بسیار حساس برای مواجهه با افراد سمی | شهیدا عربی، آندره اشنایدر | ترجمۀ جواد خلعتبری- منیر چراغی- فرانک حسنی پویا- لیدا تیمورنژاد

تعداد صفحه144
نوبت چاپاول
قطع کتابرقعی
نوع جلدگالینگور


اگر شما فردی بسیار حساس هستید، احتمالاً بیش از دیگران در معرض آسیب از سوی افراد سمی، خودشیفته و سوءاستفاده‌ گر قرار می‌ گیرید.

این کتاب راهنمایی عملی و همدلانه است تا به شما کمک کند مرزهای سالم بسازید، نشانه‌ های رفتارهای مخرب را بشناسید

و از چرخهٔ فرسایندهٔ روابط ناسالم خارج شوید. در این کتاب با زبانی ساده و مثال ‌های کاربردی، می ‌آموزید چگونه قدرت درونی خود را بازپس بگیرید،

اعتماد به ‌نفس‌ تان را تقویت کنید و بدون احساس گناه «نه» بگویید.

این کتاب نه ‌تنها آگاهی شما را افزایش می ‌دهد، بلکه ابزارهایی واقعی برای حفاظت از آرامش و ارزشمندی ‌تان در اختیارتان می‌ گذارد.

 



نوشتن دیدگاه

Please login or register to review

راهنمای افراد بسیار حساس برای مواجهه با افراد سمی

  • 3,600,000ریال
  • 3,060,000ریال


پیشنهاد کتاب

طرحواره درمانی در عمل

طرحواره درمانی در عمل

3,230,000ریال 3,800,000ریال

وقایع روزانۀ اَکت

وقایع روزانۀ اَکت

2,380,000ریال 2,800,000ریال

کوچینگِ طرح واره ای

کوچینگِ طرح واره ای

3,570,000ریال 4,200,000ریال

هنر مشاجرۀ سالم

هنر مشاجرۀ سالم

6,970,000ریال 8,200,000ریال