• ایکیگای

ایکیگای

ایکیگای | هکتور گارسیا ، فرانچسک میرالس | ترجمۀ گلی نژادی

تعداد صفحه ۱۴۵
نوبت چاپ هفدهم
قطع کتاب رقعی
نوع جلد گالینگور

ژاپنی ها معتقدند که هر فرد ایکیگای منحصر به فرد خود را دارد . دلیلی که هر روز صبح به خاطر آن از رختخواب بیرون بپرد .

این کتاب الهام بخش و آرام بخش به شما کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهید و ایکیگای خودتان را کشف کنید . به شما می آموزد که شتابزدگی را رها کنید و اهدافتان و روابط دوستانه تان را دنبال کنید و به علایقتان بپردازید .

با ایکیگای به زندگی خود معنا و شادی ببخشید.


ایکیگای مفهومی ژاپنی به این معناست که شادی همواره در مشغول بودن است مانند معنا درمانی اما یک گام جلوتر از آن. به نظر می رسد که یکی از دلایل طول عمر ژاپنی ها ، به ویژه ساکنین اکیناوا ، نیز همین است . در این جزیره از هر صد هزار نفر ، دو هزار و چهارصد و پنجاه و پنج نفر بیش تر از صدسال عمر می کنند که این آمار بسیار بالاتر از میانگین جهانی است. پژوهشگرانی که روی دلایل عمر طولانی این مردم نسبت به دیگر نقاط دنیا کار می کنند به این نتیجه رسیده اند که مهم ترین عامل این امر علاوه بر رژیم غذایی مناسب ، زندگی سادۀ بیرون خانه ، چای سبز ، آب و هوای نیمه حارهّ ای است ؛ همان مفهوم ایکیگای که در زندگی ساکنان اکیناوا جریان دارد.

نوشتن دیدگاه

Please login or register to review

ایکیگای

  • 980,000ریال
  • 833,000ریال


پیشنهاد کتاب

۶۰ نکته سردرد

۶۰ نکته سردرد

59,500ریال 70,000ریال

۶۰ نکته  پوست سالم

۶۰ نکته پوست سالم

59,500ریال 70,000ریال

۶۰ نکته آلرژی

۶۰ نکته آلرژی

59,500ریال 70,000ریال

سلامتی زنان

سلامتی زنان

102,000ریال 120,000ریال

۶۰ نکته ضد پیری

۶۰ نکته ضد پیری

25,500ریال 30,000ریال

۶۰ نکته لاغری

۶۰ نکته لاغری

25,500ریال 30,000ریال

پنج درس زندگی

پنج درس زندگی

140,250ریال 165,000ریال

بهترین خودمان باشیم

بهترین خودمان باشیم

833,000ریال 980,000ریال

ایچی گو ای چی یه

ایچی گو ای چی یه

935,000ریال 1,100,000ریال

ریکی

ریکی

412,250ریال 485,000ریال

ذن، هنر ساده زیستن

ذن، هنر ساده زیستن

748,000ریال 880,000ریال

سفر ایکیگای

سفر ایکیگای

93,500ریال 110,000ریال

رهنمودهای راهب

رهنمودهای راهب

382,500ریال 450,000ریال

وابی سابی

وابی سابی

748,000ریال 880,000ریال