• ایکیگای

ایکیگای 

ایکیگای -- هکتور گارسیا ، فرانچسک میرالس -- ترجمۀ گلی نژادی

تعداد  صفحه 145
نوبت چاپ شانزدهم
قطع کتاب رقعی
نوع جلد گالینگور

ژاپنی ها معتقدند که هر فرد ایکیگای منحصر به فرد خود را دارد . دلیلی که هر روز صبح به خاطر آن از رختخواب بیرون بپرد . 

این کتاب الهام بخش و آرام بخش به شما کمک می کند تا زندگی خود را تغییر دهید و ایکیگای خودتان را کشف کنید . به شما می آموزد که شتابزدگی را رها کنید و اهدافتان و روابط دوستانه تان را دنبال کنید و به علایقتان بپردازید .

با ایکیگای به زندگی خود معنا و شادی ببخشید.


ایکیگای مفهومی ژاپنی به این معناست که شادی همواره در مشغول بودن است مانند معنا درمانی اما یک گام جلوتر از آن. به نظر می رسد که یکی از دلایل طول عمر ژاپنی ها ، به ویژه ساکنین اکیناوا ، نیز همین است . در این جزیره از هر صد هزار نفر ، دو هزار و چهارصد و پنجاه و پنج نفر بیش تر از صدسال عمر می کنند که این آمار بسیار بالاتر از میانگین جهانی است. پژوهشگرانی که روی دلایل عمر طولانی این مردم نسبت به دیگر نقاط دنیا کار می کنند به این نتیجه رسیده اند که مهم ترین عامل این امر علاوه بر رژیم غذایی مناسب ، زندگی سادۀ بیرون خانه ، چای سبز ، آب و هوای نیمه حارهّ ای است ؛ همان مفهوم ایکیگای که در زندگی ساکنان اکیناوا جریان دارد.

نوشتن دیدگاه

Please login or register to review

ایکیگای

  • 880,000ریال


پیشنهاد کتاب

60 نکته سردرد

60 نکته سردرد

70,000ریال

60 نکته  پوست سالم
60 نکته آلرژی

60 نکته آلرژی

70,000ریال

سلامتی زنان

سلامتی زنان

120,000ریال

60 نکته ضد پیری

60 نکته ضد پیری

30,000ریال

60 نکتۀ لاغری

60 نکتۀ لاغری

30,000ریال

پنج درس زندگی

پنج درس زندگی

165,000ریال

بهترین خودمان باشیم
ایچی گو ای چی یه
ریکی

ریکی

485,000ریال

ذن ، هنر ساده زیستن
سفر ایکیگای

سفر ایکیگای

880,000ریال

رهنمودهای راهب

رهنمودهای راهب

450,000ریال

وابی سابی

وابی سابی

580,000ریال